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毕业以来一直在从事心理工作，在和别人的心理对话中有欢乐也有压力，有平静也有焦灼……但无论如何我都会笑对生活……
郭向阳，男，国家二级心理咨询师、亲子关系指导师、本会团体助理导师，中国心理学会会员，国培计划广西小学心理健康教育培训专家助理，淄博市中小学心理咨询师联谊会专家组成员，专职心理教师，中学一级心理教师。2001年毕业以来一直从事中小学心理健康教育工作，在中小学生学习、人际关系、青春期问题、亲子沟通等方面积累了丰富的经验
作为教师，你觉得自己幸福吗？影响你幸福感的因素有哪些？各个因素对你幸福感的影响有是什么样的呢？为弄清教师幸福感的状况，为下一步开展相关工作搜集数据，特制定本问卷。敬请各位老师参与、支持，有意见和建议请大家不吝赐教。谢谢 点击进入测评页面
教师心理健康问题本身已经超越了教师本身，也超越了教师的知识本身。教师的心理健康，不仅关系到教师自身的健康、生活、工作及家庭幸福，还关系学生健全人格的养成和心理健康。教师心理健康问题也不再是教师个人的问题，而是学校的问题，教育的问题，关乎未来的问题。教师心理健康是一个必须被重视的问题，而不再是可有可无，可为可不为的问题。但是，教师心理健康的维护首先还要靠自己，你关注自己的心理健康吗？为了解广大教师对自身心理状态的关注情况，本人特设计了一份调查问卷。本问卷为无记名问卷，欢迎各位老师参加本次调查。
在学校心理健康教育工作日益受到关注和重视的今天，随着学校心理健康教育工作的不断走向深入，学校心理健康教育的预防和促进发展功能越来越收到重视。预防和促进发展是学校心理健康教育的重要功能，也是做好心理健康教育工作的关键。为了进一步推动学校心理健康教育工作不断走向深入，以积极心理健康教育的理念和思想为指导，编制了本套团体
时间久了，一些东西有时需要搜索，为了方便自己，也方便跟大家的交流和探讨，把自己开博以来的一些原创文章在这里列出来，和大家分享，请大家指正……
家庭教育一直是一个备受关注的话题，故有家训，后有家书，现在更是“精彩纷呈”，专著、光碟、讲座比比皆是。本来，把家庭教育的经验、教训拿出来和大家分享，互通有无，取长补短，是一件好事。但是，最近关于家庭教育的很多东西好像有“攀名”、“比高”之嫌，而且很多感觉“不名”、“不高”的家长有趋之若鹜之势，似乎“不名”、“不高”孩子的未来将会暗淡无光。家长们似乎一听“哈佛”、“北大”、“清华”之类的话就两耳竖直，唯恐遗漏，一见“神童”、“博士”之类的词就两眼放光，恨不能有个简易程序能直接植入孩子脑中。 最近，关于家庭教育的涛声也是“一浪高过一浪”。先是华裔教
刚上高一时，小亮意气风发、充满朝气：他希望通过自己的努力考取一所名牌大学，找到一份好工作，有一个好的未来。可是，后来不知为什么，他变得越来越没有动力，不再努力学习，而是变得越来越贪玩。当然，学习成绩也日渐下滑。父母知道小亮的情况后对他说了很多，从父母的言语中他听出了失望。面对自己的未来，面对父母的失望，面对已经到来的高三，小亮感到很是苦闷、彷徨…… 原来，升入高中后的学习生活并非像他最初想像的那样顺利，他认真、努力地去学，可是成绩并没有像初中那样“回报”他。几经努力，看着很多人还是走在自己前面，他很难接受，也开始怀疑自己。后来，他开始变得“贪玩”，甚至后来开始“打发时
心理学上有一个重要的理论，就是ABC理论。A是指激发事件，就是我们生活中发生的一件事情，B指的是我们对事件的看法和认识，C指的是我们对事件的感受体验结果。一般来讲，我们觉得一件事情A发生了，就会有一个感受体验的结果C与之对应。但是，真的是这样吗？举个简单的例子，比如，两个同学原来学习成绩不相上下，有一次两个人在考试中都退步了，而且退步的幅度还差不多。这时，两个人的感受和反应会一样吗？恐怕不会一样，甚至一个人伤心不已，而另一个人却看上去好像不受什么影响。同样的事情发生了，为什么连个人的感受和反应会不一样呢？恐怕我们需要考虑A和C之间的一个重要环节，就是B
初入高中，新的校规、班规可能会成为影响或者干扰我们的一个因素。有的人可能会认为新的制度不合理，管得太多，太苛刻……有的可能对新的班规、校规不会有太大的感受。但是，不管怎么样，只要我们活着，我们生活的那个地方总会有规章和制度的。我们常说：国有国法，家有家规，即使我们在一个临时的小群体中做游戏时也会有规则的，所以：只要我们活着，我们就不可能把规则排除在我们的生活之外，规则本身就是我们生活的一部分。进入新的环境后，学会看待新环境中的规章和制度，也是我们适应中不可忽视的一部分。那我们该如何学会