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毕业以来一直在从事心理工作，在和别人的心理对话中有欢乐也有压力，有平静也有焦灼……但无论如何我都会笑对生活……
翻翻最近几年做团体的照片，从中能够感受到自己的成长，拿出来和大家分享： 07级夏令营拓展训练分为三个阶段，第一阶段以信任、沟通为主题，第二阶段以合作为主题，第三阶段以责任为主题。
这是08年高一团体心理活动的视频，分为团队、信任、责任三个部分，发出了和大家分享……
在学校心理健康教育工作日益受到关注和重视的今天，随着学校心理健康教育工作的不断走向深入，学校心理健康教育的预防和促进发展功能越来越收到重视。预防和促进发展是学校心理健康教育的重要功能，也是做好心理健康教育工作的关键。为了进一步推动学校心理健康教育工作不断走向深入，以积极心理健康教育的理念和思想为指导，编制了本套团体
时间久了，一些东西有时需要搜索，为了方便自己，也方便跟大家的交流和探讨，把自己开博以来的一些原创文章在这里列出来，和大家分享，请大家指正…… 1．
近年来，教师因为压力过大而和学生发生冲突，因为压力大、身心状态不好而导致伤害、甚至严重伤害学生身心的事件经常见诸于报端、网络：2000年8月浙江省台州市玉环县某老师，用剪刀把6岁幼儿李鑫江的左手食指剪去三分之一；2000年10月云南玉溪市小学教师潘某，因不满学生被打后骂他“潘狗”，让学生吃苍蝇；2003年4月重庆一名女生因班主任当着其他同学的面说她：“你学习不好，长得也不漂亮，连坐台都没有资格。”在校内自杀；2010年10月，安徽巢湖市一班主任因为班级连续发生盗窃现象，而当天儿子又丢了一副眼镜而找不到谁是“小偷”，让全班学生下跪；2012年4月上海杨浦区某小学老师因教
幸福是什么？我们如何获得幸福？这是很多人思考过、思考着也将继续思考的问题。对于什么是幸福，每个人都有自己的理解和认识，每个人的认识和看法有都不尽相同。有人说有家人的陪伴是幸福，有人说事业有成是幸福，有人说有个真心爱你的人是幸福，有人说有了钱就有了幸福…… 幸福是我们内心的一种体验和感受，每个人的感受不同，认识不同，对幸福的理解和描述自然也就不同。幸福的确是人的一种主观体验，但如果仅仅如此去描述幸福，我们对如何获得幸福的问题就很难去解答，或者很难去找到一个具体、可行的方法让我们不断地去获得幸福，体验幸福。最近因为一直在设计教师幸福课，所以也一直在
一次，老师问我们爱是什么？同学们七嘴八舌，“理解、尊重”，“包容、互相支持”“无条件的接纳”。随后，老师给我们展示了小孩子的答案： ★“我奶奶得了关节炎，再也不能弯下来涂脚趾甲。于是我爷爷总是给她涂，甚至当他自己的手得了关节炎也是这样。这就是爱。”(丽贝卡-八岁) ★“当有人爱上你，他说你名字的方式是不一样的。你就知道你的名字在他嘴里说出来感觉棒极了。”(比
一次，一位记者朋友跟我约好，某一天的下午四点钟在我的办公室见见面，谈一点事情。到了约定的时间，她还没来。过了约一刻钟，她出现在我办公室门口，神色慌张、满头大汗，一边连说对不起，一边坐下。我看出她有很深的自责。我们谈完了那些事后，她告诉了我她迟到时的心情。她说：我是提前就出了门，叫了一辆出租车，想时间绝对是足够了。没想到路上堵车。开始我还不着急，后来眼看要迟到了，急得不得了，不停地催司机，要他抄近路、超车，还差点跟他吵起来。本来我知道，迟到一点也没什么大不了的，但当时的感觉是，迟到一分钟都有天要塌下来的感觉，或者是感觉到面临灭顶之灾。我真不知道是怎么回事。我说：让我来告
睡眠情况对我们的影响是不容忽视的，作为教师也不例外。你觉得自己睡眠充足吗？每天醒来之后的感觉舒适吗？是什么在影响着你的睡眠呢？为弄清教师群体睡眠的具体情况，为下一步开展相关工作搜集数据，特制定本问卷。敬请各位老师参与、支持，有意见和建议请大家不吝赐教。谢谢
随着社会的发展，离婚也成了社会生活中一个不再陌生的字眼。如今，离婚的人越来越多，随之而来的是离异家庭的孩子越来越多。本来，结婚和离婚都是自己的事，都是自己的一种选择，无可厚非。但是，由于离婚之后父母不能正确看待离婚和处理婚姻中涉及到的一些问题给孩子们带来了很大的困扰和伤害。一些学校的部分班级里面单亲家庭的孩子能超过1/3，而这些孩子出现人际关系、自我认知等心理问题的比率远远高于普通家庭的孩子。这是一个值得社会，尤其是每一个离婚父母注意的问题。 个人觉得，离婚之后，作为一个个体的人和一个家长，我们应该注意以下几个方面的问题：